DIE 1. SOLINGER HERZfitTAGE

WIR MACHEN UNS STARK FÜR IHRE

HERZ-KREISLAUF-GESUNDHEIT

Bei den 1. Solinger Herzfittagen im SPORTPARK LANDWEHR können sich Mitglieder und Gäste umfassend über aktive Methoden zur Verbesserung der Fitness und Leistungsoptimierung informieren.

 

Herz-Kreislauftraining verbessert nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden, sondern spielt auch
 in der Vorbeugung von degenerativen Herz-Kreislauferkrankungen und bei der Stärkung des Immunssystems
 eine entscheidende Rolle. Das Training der Ausdauer ist also eine hervorragende Möglichkeit,
bereits bestehende Risikofaktoren zu bekämpfen und präventiv das Herz und Ihren Kreislauf optimal zu stärken.

Bei der Steuerung des Ausdauertrainings kommt vor allem der Belastungsintensität eine
entscheidende Rolle zu.

 

Gemeinsam mit unserem Partner POLAR können wir Ihnen helfen neue Trainingsziele zu erreichen

und erfolgreicher und effektiver zu trainieren.

 

Ob es um die Beurteilung des täglichen Fitnesslevels, die Erstellung von individuellen Trainingsplänen oder

das Training in der richtigen Intensität geht, wir bieten Ihnen ein vielseitiges Ausdauer-Programm, das für Ihre Bedürfnisse maßgeschneidert und auf maximalen Trainingsspaß sowie ein Maximum an Motivation ausgelegt sind.

 

Alle Aktionen sind kostenlos!

 

AKTIONS-PROGRAMM

25. - 30.04.2016

Cardio Coaching durch Fachtrainer (Testung, Analyse, individuelle Trainingspläne)

Beratung & Einweisung (Geräte und Training)

Täglich: Vorträge zum Thema "Herz-Kreislauf-Training"

„Dein Training liegt uns am Herzen – wie trainiere ich erfolgreich meine Ausdauer?“

Einsatz der neuen POLAR-Studio-App (Einzigartig in der Region)

Fun in den Mai, 30.04.2016

 

MONTAG, 25.04.2016

09:00 - 10:00 Uhr . Cardio Party . Trainingsfläche

10:30 - 11:30 Uhr . Indoor-Cycling . Cycling Raum

12:00 - 13:00 Uhr . Herzfit-Seminar

 

DIENSTAG, 26.04.2016

08:30 - 09:30 Uhr . Indoor-Cycling . Cycling Raum

10:00 - 11:00 Uhr . Herzfit-Seminar

17:00 - 18:00 Uhr . Cardio Party . Trainingsfläche

 

MITTWOCH, 27.04.2016

08:30 - 09:30 Uhr . FUNctional Training . FUN Court

18:00 - 19:00 Uhr . Cardio Party . Trainingsfläche

19:30 - 20:30 Uhr . Herzfit-Seminar

 

DONNERSTAG, 28.04.2016

10:00 - 11:00 Uhr . Cardio Party . Trainingsfläche

16:30 - 17:30 Uhr . Cardio Party . Trainingsfläche

19:30 - 20:30 Uhr . Herzfit-Seminar

 

FREITAG, 29.04.2016

09:30 - 10:30 Uhr . Herzfit-Seminar

16:30 - 17:30 Uhr . FUNctional Training . FUN Court

 

SAMSTAG, 30.04.2016

10:00 Uhr . FUN in den Mai (Functional Outdoor-Kurs)

12:00 Uhr . FUN in den Mai (Functional Outdoor-Kurs)

 

In Kooperation mit POLAR

GELD-ZURÜCK-GARANTIE!

Kaufe im Aktionszeitraum ein aktuelles POLAR-Produkt.

Lerne das Produkt 4 Wochen lang kennen und lieben.

Bei Nichtgefallen wird der volle Kaufpreis erstattet.**

 

 

NEUSTARTER ANGEBOT

GÜLTIG vom 25. bis 30.04.2016

Lernen Sie uns kennen und überzeugen Sie sich selbst von der

ganzen Vielfalt unseres Hauses.

 

Genießen Sie 4 Wochen Training* inklusive

Betreuung durch unser qualifiziertes Trainerteam für nur EUR 29,90.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

 

 

*Angebot ist gültig bis zum 30.04.2016. Nur für Personen über 18 Jahre, die uns noch nicht kennen.

** gemäß der Aktionsbedingungen von POLAR

Kontakt

 

Besuchen Sie die 1. Solinger Herzfittage

im SPORTPARK LANDWEHR

 

Landwehr 11

42697 Solingen

Tel. 0212 - 26 20 00